Jetzt startet der offene Bewegungstreff für Menschen in der zweiten Lebenshälfte

Vor einigen Wochen wurde mit den Planungen zur Einrichtung eines offenen Bewegungstreffs für Menschen in der zweiten Lebenshälfte begonnen.

Ab jetzt findet ganzjährig jeden Montag  um 10:00 Uhr der Bewegungstreff im Uttinger Summerpark für ca. 30 min.  statt.

Er umfasst einfache Übungen mit den Schwerpunkten Kraft, Ausdauer, Gleichgewicht und Beweglichkeit und schließt mit einem zügigen Spaziergang ab, der je nach Gruppenmotivation, z. B. in einem Café ausklingen kann.

Die Teilnahme ist spontan, d.h. jeder kann ohne Voranmeldung kommen und kostenlos mitmachen. Sportkleidung wird nicht benötigt.

Treffpunkt ist im Summerpark am oberer Eingang.

Bei schlechtem Wetter treffen wir uns in der Wartehalle des Uttinger Bahnhofs.

Das Team des Bewegungstreffs – Jutta Bäzner, Rainer Baumann, Elisabeth Ernst, Rosemarie Kalus – freut sich auf Ihr Kommen.